BloedWijs

Leer de kracht van je cyclus kennen
Ontdek hoe jouw cyclus een bron van kracht, creativiteit en zelfkennis kan zijn. In dit 13-weekse traject begeleiden we je stap voor stap online door de seizoenen van je cyclus, zodat je beter leert afstemmen op je energie, emoties en behoeften. Ontdek wat jou ritme is en haal het beste uit jou leven en jou cyclus.

Wat je kunt verwachten:

• Start: 4 november

• Duur: 13 weken

• Samenkomst: om de week een online cirkel voor verbinding, uitwisseling en verdieping

• Extra’s: toegang tot online informatie en het cyclus werkboek om thuis mee aan de slag te gaan

Wist je dat je een verborgen superkracht hebt, die je simpel weg nog niet ‘unlocked’ hebt?!

Iedere menstruerende vrouw heeft deze superkracht. Het is ons alleen nooit verteld én geleerd. Eerder het tegenover gestelde, dat menstruatie maar iets vervelends is en dat je leven maar gewoon op dezelfde manier door moet gaan. Niets is minder waar.

Herken je dat? Al een paar dagen grumpy, geïrriteerd en huilerig. En dan begin je met bloeden en valt alles weer op haar plek. ‘Ooohw, ik moet gewoon ongesteld worden.’ Hoe zou het zijn als je mét je cyclus leeft, in plaats van het maar tolereert als iets wat er gewoon bij hoort, iets wat je misschien iedere keer als je bloed weer overvalt.

Je menstruatie cyclus zou je kunnen zien als een handleiding die je precies laat zien wanneer je het beste dat feestje kunt geven, wanneer je het meest uit je kracht training kunt halen, wanneer je iets nieuws leren het beste in je opneemt, wanneer je helemaal geen zin hebt om je huis uit te komen.

Met BloedWijs ga je je eigen handleiding opbouwen. Aan de hand van ‘cylce tracking’ ga je ontdekken wat er per dag van je cyclus gebeurt in jou.

Dit is wat we gaan ontdekken:

• De basis van de hormonale cyclus
• De verschillende fasen in de menstruatie cyclus
• De archetype van de menstruatie cyclus
• De verbinding tussen de maanfasen en de menstruatie cyclus
• Praktische tips voor iedere fase
• Self-care voor iedere fase

Dit traject geeft je praktische tools én een dieper begrip van je lichaam, zodat je de wijsheid van je cyclus kunt integreren in je dagelijks leven.

Data online cirkels:

• 4 november
• 18 november
• 2 december
• 16 december
• 6 januari
• 20 januari
• 27 januari

Cirkels zijn online van 19.00 tot c.a. 20.30