Manipura yoga flow

geplaatst in: Yoga flows | 0

De manipura flow is een flow die de buikspieren flink activeert en er zitten een paar twists in. Dit alles zorgt ervoor dat Manipura chakra gestimuleerd word. Manipura chakra, je 3e chakra, het is een vuur centrum. Het zorgt voor de energie huishouding. Daarnaast ligt je wil ook in dit centrum, je drive en doorzettingsvermogen zou je kunnen zeggen. In Manipura chakra vorm je ook het beeld van jezelf, en het beeld dat je naar buiten uit wilt dragen (ego).

BEKIJK DE VIDEO

Laat een reactie achter