Online yoga
Yoga les | Vuur element
In deze les zijn we aangekomen bij het vuur element. Vuur transformeert. Het kan creëren maar ook vernietigen. Vuur is het element van je 3e chakra (manipura). Te veel vuur maakt je onrustig, te weinig maakt je loom. Het is dus belangrijk om het vuur element goed in balans te Lees meer…
