Volle maan april ’16

geplaatst in: Moons | 0

Deze volle maan is de maan van het ontwaken. Jouw levenskracht ontwaakt, maar ook de levenskracht van de natuur. Jonge dieren worden geboren en alles komt tot bloei. Persoonlijk kan je ervaren, dat jouw ideeën en plannen gerealiseerd worden. Vorige … Lees verder

Vrksasana, de boom

geplaatst in: Step by Step | 0

Vrksasana is de boom, meestal één van de eerste balans houdingen, die je leert tijdens een yoga les. Vrksasana vraagt je om de aandacht naar binnen te richten en de gedachten los te laten. Het is een goede houding om … Lees verder

Yoga les | Lucht element

geplaatst in: Online yoga | 0

In deze les zijn we aangekomen bij het Lucht element. Lucht is overal om ons heen. Het is het element van het Anahatha chakra, je 4e chakra. In deze les daarom hartopeners, deze zorgen er tevens voor dat je borstkas … Lees verder

Yoga les | Vuur element

geplaatst in: Online yoga | 0

In deze les zijn we aangekomen bij het vuur element. Vuur transformeert. Het kan creëren maar ook vernietigen. Vuur is het element van je 3e chakra (manipura). Te veel vuur maakt je onrustig, te weinig maakt je loom. Het is … Lees verder

Nieuwe maan april 2016

geplaatst in: Moons | 0

Na alle energie, die is vrij gekomen tijdens de volle maanverduistering, zijn we vrij om een nieuwe weg in te slaan. Deze nieuwe maan in Ram maakt je wakker voor je lot. Het is aan jou of je daar voor … Lees verder